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不調改善!気づいたら楽しく明るくパワフルに!食べるダイエットも成功!”鉄ミネラルのお話し会”
¥ 7,370
ZOOMオンライン
(お申し込み完了後IDお知らせいたします。)
※どちらの日程をご希望かコメント欄にご記入ください。
【参加費】価格¥5.000+鉄ミネラル冊子代¥2.000+送料¥370数量近日公開楽しく明るくパワフル(健康的)になる
“鉄ミネラルのお話し会”
【night lesson】19:00~21:00(2H)
【day lesson】 10:00~12:00(2H)
※詳細スケジュールは月ごとに発表 しております。
◆ night time ◆
time:19:00~21:00(2H)
ZOOM on-line
※ZOOMのURLはお申し込み後
メールにてお送り致します。
◆ day time ◆
time:10:00~12:00(2H)
ZOOM on-line
※ZOOMのURLはお申し込み後
メールにてお送り致します。
ALBAFELNA(アルバフェルナ)のあゆみです💛yogaインストラクターで
貧血スペシャリスト。
無農薬農園を運営しています。
誰しも何かしらの不調や悩みがあります。 今あなたがきになっていることは
なんですか?
どうにかならないかな?
いろいろ試したけど、他に何かないかな?
なんだかわからない倦怠感。
そんなに食べてないのに太ってきた。
頭痛。腰痛。体のだるさ。不快感。
カサカサな肌。二枚爪。
高血圧などの生活習慣病。
きついPMS。
年だから・・・
体質だからしかたないのかな?
更年期?成長期?
たまに不快があるのは仕方ない?
とあきらめていることありませんか?
ちょっとまって💛
不調がいつの間にか、ふっとなくなって
心も身体も楽に自分らしく
暮らせるようになる💛
そんな世界を想像してみてください。
このお話し会でお伝えする簡単だけど
ちょっと変わった栄養の取り方で
元気な自分を取り戻しませんか?
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
食べて痩せる
鉄ミネラルダイエット!
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
実はこのお話会に参加して、栄養の取り方を実践していると痩せる人が急増しています。
その数、なんと 98%!
ダイエット目的で参加された方もそうでない方も、栄養バランスが整ってくると、
自然とスリムになっていきます。そして心も元気になり、「いつの間にか」執着を手放すことができた。というお声をいただきます。
この「いつのまにか」が大切。
無理はせず、まずはご自身のコトを大切にあつかって、心も身体も元気になりましょう。
鉄は、もっとも循環・吸収されにくいミネラルです。
人間がほんの少しお手伝いをしてミネラルの流れを整えるだけで自然も人間も
元気な状態を取り戻すことができます。
身体が元気になるだけでなく
パワフルに自分らしく
前に向かう心も元気になったりします。
子どもがご機嫌になったりお野菜もとびっきり美味しくなったりもします。
地球の生命の歴史や、今の地球の生き物の世界の成り立ちを見ていくと、
ミネラルの流れがいのちの循環の出発点。
きれいなミネラルの循環があれば、
そこから豊かな命の世界が立ち上がっていきます。
人間の身体の中も、ビタミンとミネラルの流れがあれば、
酵素が活発に働き、身体の中の「自然の調節力」でホルモン、コラーゲンまで、
必要なものを全て作ることができます。
病気になりにくく、どんどん元気になっていきます。
日々、身体の中は大忙し。
そのため、栄養たっぷりにしておく必要があり、不足すると様々な不調となって私たちにお知らせしてくれています。
一生おつきあいしていく身体。
とっても酷使していませんか?
カラダからの悲鳴をキャッチできていますか?
カラダからの声を聞こえないふりしている人がとても多く感じます。
このお話し会では
鉄ミネラルを、食べ物から効率的に取る方法
実践的な方法をお伝えしています。
一人ひとりの
プチカウンセリング&
アフターフォロー付き!
レシピや効果共有フォローもあり
ご家庭のお台所を支えます。
早い人は2.3日で変化が現れたりします。
参加したら、
お肌がつやつやしたり。。。
人によってアッ!と驚く変化に出会えます。そしてつづけると「いつのまにか」
自分がどんどん楽になって喜びます💓
お会いできるのを楽しみにしております💛
Passion
【対象の方】
なんだかすっきりしない方
昼間の眠気がひどい人
頭痛・腰痛がある方
PMS・生理の悩みがある方
うつ・神経的・精神的な悩みがある方
アレルギー体質の方
病中・病後の方
鉄分が必要だと感じている人
鉄分補給の方法を知りたい人
妊活をはじめた人
妊娠中の人
産後の不調を感じる人
ただただ興味がある人 (←これ大歓迎です♡)
学生さんも大歓迎♪
その他の症状についてもお問い合わせください。
【お話する内容】
・鉄ミネラルとは?
・現代人はみんな新型栄養失調!?
・鉄分不足は貧血だけじゃない?
・鉄分とミトコンドリアの関係
・鉄分は若返りに必須!?
・鉄とたんぱく質が必要な理由
・鉄ミネラル生活を始めよう♪
・驚くほど簡単に鉄分がとれる方法!
【参加費】
5000円+2000円冊子代+郵送代370円
(お話し会後のアフターフォロー込)
【特典】
ご参加の方へ
Facebook『実践グループ』にご案内します
鉄ミネラル生活に関する質問や、変化をシェアしあえる場です。
安心して、実践できますよ
【必要なもの】
・筆記用具
・お送りする冊子
・インターネット環境(ZOOMを立ち上げて頂きます)
【その他】
お子様がいらっしゃっても大丈夫です!
※途中でおむつ替え、授乳などもOK!
不安なことは事前にご相談くださいね!!
<詳細&お申し込み先>
https://site-2548617-2958-6332.mystrikingly.com
鉄ミネラルって?
鉄は身体に一番取り入れずらいミネラルです。
鉄ミネラルは、ちょっと特殊な鉄分の取り方です。
身体の機能の正常な動きに不可欠なもので鉄ミネラル生活を始めると内臓が元気になります。(2021年6月1日鉄ミネラル農業部門で特許取得)
鉄分が不足しがちな女性が取り入れると貧血が緩和され
元気&パワフル&明るくなります。
野菜や植物も元気になります。
その作り方をお話し会でお伝えしています。
鉄ミネラル生活の効果
鉄ミネラル生活を取り入れると
貧血がケアされていきます。
するとめまい、立ち眩み、頭痛、生理に関する悩み、だるさ、昼間の眠気、肌のかさつき、妊活、ED、
夜中の授乳が減るなど、
人それぞれに変化があります。
子どもがご機嫌になることもあります。
ALBAFERNAの鉄ミネラル
ALBAFERNA(アルバフェルナ)では
食事から摂取する栄養素を大切にしています。
食事から栄養素を摂ること。
心と身体をつなぐこと。を重要としています。
身体が栄養不足では
どんな不調改善に取り組んでも効果がでません。
現代では、薬やサプリメントをメインに体調の向上を目指しますが
ALBAFERNAでは、簡単な献立や料理方法など
実践的な方法をお伝えしご家庭の食卓を支えます。安心なアフターサポート付。
効率的に必要な栄養素を摂取し体調の向上を目指します。
さらに呼吸法と簡単な運動で身体を動かしながら
神経系へのアプローチで
心と身体を繋げます。
食事から栄養を摂取し
身体の土台をしっかりと整えることは全てのスタートです。
体質ととらえずに食べ物を変えてみよう!
現代人はみんな「新型栄養失調?!」サプリメントではなく食べ物からしっかりと栄養素を取り入れる方法
EAT IN SUMMER
EAT IN WINTER
Our Story
ALBAFERNA (アルバフェルナ)
ALBA(アルバ)=「夜明け」というイタリア語。Albusという「白」を意味するラテン語からきており、明け方白んでいく空、真っ白な台紙を表しています。
FERNA(フェルナ)=美と健康と幸せをもたらすこと。
FERNA[FE]LICITY(フェリシティー)=「幸せ」「至福」
CA[RNA](カルナ)=人間の健康を守る女神(ローマ神話)
鉄ミネラル生活の食事法と 呼吸&軽い運動を組み合わせると、
効果が出るスピードが上がります。サプリメントを使わずに、 食材&生活の一工夫で あなたとご家族が 元気に明るく HAPPYになりましょう!
ALBAFERNA
Every Day Happy
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